390. 擦拭青春

　　 青春，是人生中充满活力与热情的时光。在这个阶段，我们无数次擦亮心灵的火把，为梦想而努力奋斗。然而，生活中总会有风浪与挫折，让我们成长的脚步留下印记。为了抚平这些印记，我们需要学会擦拭青春，使其焕发出更加灿烂的光芒。

　　一、回眸过去，珍惜拥有

　　回首过去，我们发现自己已经走过了很长的路。那些成长的岁月，既有欢笑，也有泪水。但无论如何，我们都要学会珍惜这些拥有，因为它们将构成我们人生的丰碑。擦拭过去，让我们看到的是那些值得我们回忆、学习和感激的部分。

　　二、面对挫折，坚定信念

　　青春时期的我们，总是充满信心与激情。然而，现实却并不总是如此美好。当我们遭遇挫折时，信念会受到挑战。这时，我们需要学会坚定信念，勇敢地面对挑战。只有这样，我们才能在困境中看到希望，最终走出困境，继续前进。

　　三、肯定自己，悦纳他人

　　青春期的我们，往往因为缺乏自信而容易产生自卑感。为了摆脱这种困扰，我们需要学会肯定自己，认识到自己的价值。同时，我们也要学会悦纳他人，尊重他人的努力和成果。这样，我们才能建立良好的人际关系，共同为梦想而努力。

　　四、规划未来，勇往直前

　　青春时期是人生规划的关键时期。我们需要明确自己的目标，制定实现梦想的计划，并勇往直前。无论遇到多么艰难的阻碍，我们都要坚定地走下去，相信未来会更美好。

　　总结：

　　擦拭青春，就是要我们在回眸过去、面对挫折、肯定自己和悦纳他人的基础上，规划未来，勇往直前。只有这样，我们才能在青春的舞台上，展现出更加璀璨的光芒。