10 浏览爽口食多终作疾，快心事过必生殃。这是一句古老的谚语，告诫我们适可而止，过犹不及。在美食面前，人们往往难以抗拒诱惑，过量享用美食会导致身体健康受损。同样，在快乐面前，人们也容易陶醉其中，忽视了乐极生悲的风险。
在快节奏的生活中，我们追求美食的享受，追求快乐的感受，然而，过度追求往往会让我们付出代价。适量品尝美食，既能满足口腹之欲，又能保持身体健康；适度享受快乐，既能让我们心情愉悦，又能避免陷入困境。
这句谚语提醒我们要学会自律，控制自己的欲望，做到适可而止。在美食面前，我们要懂得节制，不要让口腹之欲淹没了对健康的重视；在快乐面前，我们要保持清醒的头脑，不要让一时的欢愉付出了长期的代价。
总之，爽口食多终作疾，快心事过必生殃。这句谚语告诫我们要学会适度，珍惜眼前的一切，不要让过度的追求毁了我们的美好生活。
